Wellness- und Präventionsmaßnahmen

Die Prävention besteht aus vorbeugenden Maßnahmen um entweder Krankheiten zu vermeiden, heraus zu zögern oder Krankheitsverläufe abzuschwächen. Dafür geeignet sind aktive Übungen aus der Physiotherapie z.B. zur Vorbeugung von Stürzen, von coronates Herzerkrankungen oder auch von Adipositas. Passive Anwendungen wären Massage und Wärmebehandlungen, die sich positiv auf Muskulatur, Bindegewebe, Haut und Psyche auswirken.