Heiße Rolle

Die heiße Rolle ist eine Methode der Physiotherapie, bei der mehrere mit Wasserdampf erhitzte Tücher zu einer Rolle gedreht und dann mit Druckbewegungen auf dem Körper aufgetragen werden. Die Therapie eignet sich besonders bei Verspannungen und Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, sie fördert die Durchblutung und entspannt die Muskeln.